Haz cualquier cosa, si te paralizas el miedo te absorberá.
Toma decisiones y abandona la creencia de que no puedes tomar una decisión hasta que no estés seguro de los resultados.
El miedo se alimenta de la indecisión.Imagina qué es lo peor que podría sucede y piensa y decide qué harías si realmente sucediera. El miedo se alimenta de lo desconocido.
Imagina qué es lo mejor que podría suceder y piensa y decide cómo te sentirías si sucediera finalmente.El miedo se alimenta de las emociones flojas, de poco peso.
Di, «cualquier cosa es posible», en vez de «esto no es posible». El miedo se alimenta de la imposibilidad.
Di, «yo puedo», o ¿Por qué no?, en vez de «no puedo». El miedo se alimenta de la negatividad. Busca la verdad en vez de ocultar los hechos. El miedo se alimenta de las mentiras.
Inhala aire en vez de contener tu aliento. El miedo se alimenta de la asfixia, del ahogo. Acepta los errores en vez de pretender que no cometerás ningún error. El miedo se alimenta del perfeccionismo.
Da un paso hoy en vez de esperar y correr una maratón mañana. El miedo se alimenta de esperar el momento adecuado.
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